根据以往看电视和杂志上的经验，对于像景王这样经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。因为焦虑就会在饮食上疏忽，由于营养不足，因为此时身体无法正常地处理营养素，会引起的一系列的疾病，从而愈发焦虑。第一步肯定就要解决饮食问题。这点没问题，我也是生长于沿海，可以时不时制作点现代的小点心辅助府上厨子，再加上我去督促景王饮食，应该会有改善。
另外记得有人说过这么句…音乐是人类创造的最伟大的精神财富之一，音乐不仅给人以美的享受，而且通过心理的、生理的多重作用，影响人的心身和行为。虽然我对音律不精通，但是会唱会哼的歌还不少。找人帮忙了~！
最最重要的肯定就是我的励志故事了，对于这样骄傲的人，只能通过一些其他的故事，让他自己慢慢体会，自己慢慢去战胜自己。
说行动就行动，但基本上我的准备时间还是很充分的。
饮食似乎是最直接的手段，我拉着王府的大厨笙叔讨论着。
“笙叔，景王平时喜欢吃些什么呀？比如喜欢吃什么水果啦，喜欢什么？”为了最直接的知道司徒瑞祈的喜好，问他的饮食主打师傅就知道了。
“王爷不重口腹之
，一般不是很注重饮食，口味上不似太子殿下，喜好稍淡的饮食。”作为王府的大厨，果然不一般。我一个小丫头片子，来和他这么一个王府的大厨讨论饮食，他非但没有像以前的那个张师傅那样鄙视我，反而在回答我的问题的时候用着很诚恳的语气，没有一丁点的轻视之意。“笙叔，我听太子殿下说打小王爷的饮食就是您一直在照顾，要说饮食，您自然是最最了解王爷的那个人。其实我对厨艺不是很了解，但是我知道些食疗食材，我给您列了张表，我相信义笙叔的能力，确保每餐的饮食上都有这几样物品且经常翻新花样一定不是件难事。”我拿出和司徒博雅想了一晚上的食物名单，实际上昨天是我想他写，做事情总是拉着个人一起会轻松些。不过他那个太子最近似乎好像也
闲的，好象吃住都在王府一般。王府里安排有他的房间，看来以前他就常住在这，他们兄弟的感情还真不是一般的好。笙叔很仔细地看了那张单子，“米拉小姐，这个牛
、羊心、辣椒、南瓜、牛
、菠萝、葡萄柚、香蕉我是知道的，可这深海鱼？海鱼我们这里倒是有，可是这深海鱼具体是个什么概念呢？还有这菠萝、葡萄柚、香蕉都是水果，这水果要怎么入菜呢，我我做了这么多年菜，你这还真的有点为难我了！”关于笙叔的表现，我和司徒博雅昨晚早就想到了，所以我一点也不诧异一个大厨居然不知道水果如何入菜。因为昨天司徒博雅也问了我相同的问题。大概水果入菜在这个年代还没有先例吧。
“关于深海鱼，在现在也不能太强求，基本上海鱼就可以了，但如果是石斑等就相对比较好了。至于水果怎么做菜，其实很简单，比如这个菠萝，可以做个菠萝
饭什么的、葡萄柚，可以榨取果汁在吃饭时当饮品，至于香蕉么，大概可以来以个拔丝香蕉什么的，或者香蕉船也可以。”我故作神秘的每个菜只说了个菜名，顿了顿，看笙叔的反应。“这菠萝
饭、果汁、拔丝香蕉、香蕉船，我真是闻所未闻呀，我”看着笙叔目瞪口呆地看着我，眼神中似有崇拜，似有怀疑，但更多的是期望，我收回想要出口的取笑的话，立刻幵始解释起来，我怕再多听一个人对我的希望。我不知道那个司徒瑞祈有什么好，连我那丫头翠微每天也眼巴巴地望着我，满心希望的期待我能早
帮他们王爷变回以前的那个样子，以前那个王爷她又没有见过，一个传说中人就有这么好？！我怀疑，但是现在在看看笙叔的样子，我也不得不承认司徒瑞祈以前似乎真的很得人缘。整个下午我都被笙叔困在了厨房，我给笙叔讲着我在现在所知道了一切关于心情压抑的食疗食谱，笙叔果然很厉害，基本上经过我的讲解，那些菜做得很是有模有样的，味道也很正点，大厨就是大厨呀！当我从厨房出来的时候，我感觉我的肚子快要爆炸了。食物基本上是不用担心了，可我这音乐怎么办呢。我是很喜欢周星驰的喜剧的。记得在看“唐伯虎点秋香”那电影的时候里面周星驰胡诌唐伯虎是自己的仇人时的那段说唱，那段音乐，我记忆犹深，我早就在想要是把现代搞乐队的那套搬到古代会是个什么效果，会不会像那电影中那般有震撼力。以前只能想以想，可现在我可以实现它，虽然不是现代的夸张的RAP风格，但至少可以组建个乐队什么的，我都有点按耐不住内心的激动了。
“谁会作曲？”看着眼前司徒给我找的所谓的乐队的人选，我环视四下，问道。
“在下会。”一身浅绿色的女子站了出来，一看之下惊为天人，用貌若天仙来比方，绝不夸张。
“你叫什么名字？”能将绿色穿的如此清丽脱俗，真不愧是美人。
“在下琴清。”那女子略为一弯身，轻声说道。声音清脆自然犹如天籁。
“琴清？不过你这个样子，确实也配得上这个名字！”虾米，琴清？？此琴清非彼琴清也。不过我想这个琴清的风姿应该是可以和那个琴清相媲美的。希望才情也是配得上这个名字，“好，我哼段曲子，你谱出来么，我想晚上就听听效果，行么？”
“可以一试！”语气谦虚却又自信。
于是我哼了段加勒比海盗中的“TheMedallionCalls”记得当时看这部电影时对这段
曲印象尤为深刻，当时听时有种热血沸腾的感觉，给司徒瑞祈这样自暴自弃地人来听是在合适不过了。我自我陶醉的哼着，全然不顾下面人的目瞪口呆。不知道是我现在的摇头晃手的样子吓倒他们了，还是这曲子的气势震到他们了。下午就将很很很重要的番外发上来~！！嘿嘿，群亲之！！ M.SｈANｚXs.COｍ